健康小知识
前列腺疾病小知识
前列腺炎是泌尿外科常见疾病，慢性前列腺炎较多发。
症状：
排尿困难、尿频、尿急、尿不尽、盆骶疼痛。
用药指导：
抗菌治疗：口服盐酸左氧氟沙星片、乳酸司帕沙星胶囊或阿奇霉素片等。
消炎止痛：可口服前列腺舒通胶囊、前列欣胶囊、普乐安片等。
温馨提示：前列腺患者禁止饮烈酒、尽量少食辛辣食物，多吃水果、种子类（南瓜子、葵花籽）等食品，多运动，保持清洁。
痛风小知识
痛风是与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症相关。
临床表现：
痛风多发生于中年男性和绝经后女性，长发作于深夜，剧痛难忍，关节及周围组织红肿，关节畸形。
用药指导：
痛风急性期，塞来昔步、秋水仙碱。
痛风间歇期和慢性期：别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
温馨提示：平时饮食注意限制嘌呤的摄入，不食或少食肉类、鱼类及贝类食物，多食藻类和水果，控制热量和体重，戒酒可有效预防痛风的发作。
高血压小知识
高血压正常值：收缩压大于或者等于毫米汞柱，舒张压小于或等于90毫米汞柱。
低压偏高说明血管壁弹性差，与血液粘稠有关系，易得高血脂症。
高压偏高说明跟血管壁硬化有关系。
测量正常压差位30-40毫米汞柱，如果测量压差大于60毫米汞柱可诱发脑梗塞、血管粥样化和冠心病。
用药指导：
（1）小剂量开始。
（2）优先应用长效制剂：依那普利、福辛普利、硝苯地平控释片等。
（3）联合用药：地平类可搭配任意降压药（洛尔类除外）、地平类（如硝苯地平，非洛地平等）是唯一无强制禁忌的降压药，可用于各类型高血压。
降压药最佳服药时间：
大多数降压药都在清晨空腹服用：如卡托普利、依那普利、缬沙坦、替米沙坦、硝苯地平、非洛地平等。
温馨提示：平时饮食低盐少油、多运动、控制好情绪波动能够有效控制血压升高。
糖尿病小知识
糖尿病是代谢紊乱性疾病，分为两种类型：
1.Ⅰ型糖尿病：多饮、多食、多尿、消瘦（三多一少）。
2.Ⅱ型糖尿病：肥胖、疲乏无力。
血糖监测数值：任意时间监测不超过11.1mmol/L，空腹不超过6.8mmol/L，餐后两小时不超过11.1mmol/L。
用药指导：
Ⅰ型糖尿病首选盐酸二甲双胍。
Ⅱ型糖尿病可选用格列齐特或瑞格列奈。
空腹血糖高可服用：
格列齐特、格列美脲、餐前半小时服用，二甲双胍缓释片进餐中服用、吡格列酮早餐后服用。
温馨提示：糖尿病可引起眼底出血等视网膜病变、肢体动脉硬化、糖尿病足病等并发症，平时饮食可多食玉米、荞麦、燕麦等粗粮，海带、黄瓜、南瓜、韭菜、菠菜、牛肉、鱼肉等，多运动、经常监测血糖值可有效防止血糖升高。
胃病小常识
消化性溃疡是最常见的消化系统疾病之一，多发生于胃及十二指肠。
临床表现：
上腹痛、腹胀、嗳气、胃出血、恶心、食欲不振等，胃溃疡多发生在饭后疼痛，十二指肠溃疡多在饭前或夜间疼痛。
用药指导：
1.三联疗法：阿莫西林+卡拉霉素+奥美拉唑（7天一疗程）。
2.四联疗法：奥美拉唑+胶体果胶铋+阿莫西林+克拉霉素（7天一疗程）。
3.促胃动力药：多潘立酮、莫沙必利饭前半小时服用。
4.抗酸药：氢氧化铝餐前半小时或胃痛发作时服用。
5.抑酸药：西咪替丁、雷尼替丁餐后睡前服用，奥美拉唑、雷贝拉唑空腹服用。
温馨提示：平时注意饮食，少食过酸、过辣、及生冷不易消化的食物，忌服咖啡、浓茶，多食含维生素A、B、C的食物。
高血脂小知识
高血脂是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如：动脉硬化、冠心病、胰腺炎等。
多数患者无明显症状和异常体征，主要表现是脂质在真皮内沉淀所引起的“黄色瘤”。
诊断：
血浆总胆固醇的浓度大于5.17mmol/L可定为高胆固醇症，血浆三酰甘油浓度大于2.3mmol/L为高三酰甘油血症。
用药指导：
1.降低血清总胆固醇和ldl胆固醇可使用他汀类和树脂类。
如：辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀等。
2.降低血清三酰甘油可服用贝特类和盐酸类药物如：非诺贝特、苯扎贝特、b族维生素等。
温馨提示：控制理想体重、运动锻炼、饮食治疗：少吃蛋黄和动物内脏，多吃蔬菜水果，忌食烟酒可以有效降低高血脂。
呼吸系统疾病小知识
感冒是呼吸系统感染常见疾病，多由鼻咽病菌感染引起的。
主要有风寒感冒、风热感冒、湿暑感冒。
1.风寒感冒秋冬发生较多，是因风吹受凉而引起的感冒。
症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头疼身痛、比赛流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
2.风热感冒多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
3.暑湿感冒多发生在夏天，头晕脑胀，心生燥热，常伴有呕吐恶心。
用药指导：
风寒感冒：荆防冲剂、风寒感冒颗粒可搭配服用感康、快克。
风热感冒：小柴胡颗粒、复方金银花颗粒、vc银翘片等。
暑湿感冒：藿香正气口服液。
温馨提示：感冒期间多喝水，可口服维生素C增强免疫力并缩短感冒周期。
妇科疾病小常识
妇科炎症是女性的常见病，女性生殖器的炎症统称为妇科炎症，常见的妇科炎症包括：
一：盆腔炎
症状：下腹隐痛，腰骶酸痛、坠涨、引导分泌大量黄色白带，严重可导致盆腔淤血、月经过多、月经不调、从而导致不孕症。
二：阴道炎：
1.霉菌性阴道炎：症状：外阴瘙痒、灼热、小便痛、外因周围常发红、红肿、有豆渣状分泌物出现。
2.滴虫性阴道炎：外阴瘙痒，有灼痛、性交痛、白带增多、呈泡沫状有臭味。
三：宫颈炎（宫颈糜烂）
症状：白带增多，白带呈淡黄色脓性分泌，有时夹杂血丝，下腹及腰骶疼痛并伴有下坠感。
四：乳腺增生：
症状：乳房触摸有结节或絮状弄快，乳房胀痛或刺痛，乳头有分泌物。
用药指导：
盆腔炎：花红片、桂枝茯苓丸、金鸡胶囊，可搭配抗生素使用。
阴道炎：一般口服用药搭配外用药联合用药，伊曲康唑，制霉菌素片抗真菌用药，搭配克霉唑栓或制霉菌素栓或及尔阴洗液等。
宫颈炎：口服抗宫炎片、妇炎康软胶囊可搭配外用药消糜栓、治糜灵阴道栓等。
乳腺增生：乳安片、消乳散结胶囊、乳核散结片、乳块消片、孔癖小片等。
温馨提示：妇科炎症要定期检查，以期治愈，患病期间少食辛辣、牛羊肉等食物，养成良好个人生活习惯，多食含维生素C的食物。
肿瘤疾病小知识
肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因上失去对其生长正常调控导致增生于分化而形成的新生物。在医学上，癌是指源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。
临床表现：
局部表现有肿块，疼痛、溃疡、出血、梗阻、全身乏力、体重减轻、食欲不振、贫血等。
治疗方案：
手术治疗、化学治疗、放射线治疗、靶向治疗、免疫疗法、中医中药疗法。
温馨提示：预防肿瘤的措施包括增强机体抵抗力、保护及改善环境、消除或避免治病因素，措施如戒烟、做好食品的防霉去毒、改变不良饮食习惯（不吃或少吃酸菜、咸鱼干、烤肉、烟熏食品等，多吃新鲜食品）。合理调配饮食（适量多吃富含维生素A、C、E及β-胡萝卜素的食品，多吃新鲜蔬菜和水果，也要注意微量元素锌和硒的摄入），避免或减少接触职业致癌因素、消除环境污染及治疗癌前病变等。
精神疾病小知识
精神疾病又称精神病，是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的疾病。
临床表现：性格病变、情绪紊乱、行为诡异、睡眠障碍。
治疗方法：
1.开展病因研究、为根本性预防措施提供科学依据。
2.加强精神疾病流行病学的调查与研究，探索疾病的发生，发展规律和预防途径。
3.加强心理卫生知识的教育，提高人群精神健康水平，减少精神疾病的发生。
4.扩大精神疾病防治工作的专业队伍，提高精神医学专科人员的专业知识水平。
5.广泛建立精神疾病的防治机构，发展社区精神卫生服务，有利于精神疾病的康复、防治复发。
儿童疾病小知识
感冒是儿童常见的疾病，是儿童呼吸道病毒感染的常见类型。
症状：
会出现鼻塞、打喷嚏、流泪、咳嗽、咳痰、腹泻、发热等症状。通常7-10天自限，有些症状会持续三周。
用药指导：
鼻塞、打喷嚏、流泪可口服弗雷他定糖浆，发热、喉咙痛可口服解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，咳嗽使用镇咳药如小儿咳糖浆、右美沙芬口服液等。
儿童用药剂量：
婴儿用药剂量：月龄×成人剂量/
小儿用药按体重=成人剂量×小儿体重/70
温馨提示：小儿感冒期间注意休息，多饮水，保持室内空气流通，药物治疗首选口服途径，避免盲目静脉补液。
反流性食管炎小知识
反流性食管炎是有胃及十二指肠内容物反流入食道引起的食管炎症病变。
临床表现：
上腹疼痛、烧心、反流、胸痛、堵塞感、下咽困难、出血等，反流症状多发生与饱餐后和夜间。
用药指导：
1.制酸剂中和胃酸：氢氧化铝、铝制酸镁咀嚼片。
2.抑制胃酸：法莫替丁、雷尼替丁。
3.保护胃黏膜：奥美拉唑、兰索拉唑。
4.促进胃动力用药：多潘立酮、莫沙必利。
可以四者联合用药。
温馨提示：忌食刺激性食物，避免持重、弯腰等动作，睡前6小时禁食，忌烟酒均可减轻食管反流的发作。
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